Worrydolls解忧娃娃

Worrydolls解忧娃娃是一款帮助您缓解压力和焦虑的应用程序。这款应用利用了中南美的解忧娃娃传统，让您在遇到困扰和压力时有个地方倾诉。您只需把您的困扰写下来，然后让解忧娃娃在您睡觉的时候帮您消除这些烦恼。这款应用致力于帮助人们找到心灵的平静，减轻压力，改善睡眠质量。

使用攻略

Worrydolls解忧娃娃使用教程

1、打开解忧娃娃app中文版，点击下方“+”，添加烦恼。

2、输入你正在烦恼的事情，点击“告诉解忧娃娃”。

3、新的烦恼会在首页中展示，每个烦恼会对应着一个娃娃。

Worrydolls解忧娃娃怎么使用密码？

1、点击左上方的“=”。

2、点击“安全性”。

3、点击“开启”。

4、设置密码。

5、好了，密码设置完毕，现在只有输入密码才可以看到你的秘密哦。

Worrydolls解忧娃娃怎么删除已解决的烦恼

1、在首页中，点击左上角进入个人中心页面；

2、我们可以看到已解决的烦恼，点击进入；

3、左右滑动，选择你已经解决的烦恼，然后点击右上角的三小点；

4、点击删除即可。

特色亮点

特色

1、它是你最亲密的朋友，最好的玩伴，让你不再烦恼，有什么秘密都能告诉它;

2、非常的保护隐私，超多可爱的娃娃可以选择，也能线上跟其他玩家互换娃娃。

3、充满无限欢乐的娃娃在身边陪着你，让你忘却各种各样的烦恼，收获多多的惊喜。

4、跟随着这些娃娃一起成长，隐藏自己的身份，不会泄露自己的隐私，吐槽得更放心。

功能

解忧娃娃不需要注册个人资讯，也不用担心自己的隐私资料外洩，你只需要将自己的烦恼跟他说，让他跟你一起分担。

使用上也相当简单，你可以试著将自己的烦恼或焦虑告诉他，无论是简单的一行文字或是长长的心情抒发，都很适合。

纪录烦恼、焦虑

每一隻解忧娃娃都代表著你每次所述说的不同烦恼，轻触他们就可以看到你所抒发的事情。只要把所有的烦恼告诉他，让他们替你烦恼吧。

每当你的心思正在烦恼某一件事的时候，可以点选该娃娃，他就会出现几个对话，APP 也都会将每次的结果记录下来。

结果

有些事情其实没有我们所想的这麽糟糕，因为我们的大脑总是会放大这些事，好让自己避免陷入危险的情况，但也因为这个特性，常常会自己吓自己，因此将这些情绪或结果记录下来，能帮助我们舒缓焦虑。

已解决的烦恼

在左上角的 Menu 裡，有三个简单的分页让你选择，而第二个「已解决的烦恼」则收藏了之前你记录过且已解决的烦恼们。

每一个已解决的烦恼所代表的解忧娃娃都会被戴上黄冠，表情也从难过变成开心，头顶上的大太阳也在为你喝采。在这边你可以追踪过往的所有纪录。

更新内容

v2.0.92：

1、开放数据同步功能，保护你信息不丢失；

2、添加开心娃娃类型，记录你开心的事情；

3、可更换娃娃主页的背景，多款丰富场景任你挑选；

4、娃娃可自由装扮，打造你最喜欢的一款娃娃；