潮汐(TIDE)

潮汐是一款能够治愈身心的健康平台，助你在繁忙的日常中保持专注、缓解压力、改善睡眠。通过融入大自然的声音，让你摆脱社交干扰与碎片化信息的困扰，从当下的快节奏中抽离，沉浸于宁静平和的氛围之中。欢迎下载潮汐！

使用教程

适合人群

1、睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

2、常常分心、无法专心致志的拖延症患者

3、身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

4、长期焦虑、精力疲惫的高压人群

5、追求平和身心的冥想练习者

6、希望成为更好自己的你

特色亮点

1、睡眠与小憩，和万物声音一起入眠

精选高清助眠声音，帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能，助你在晨间温柔醒来。

2、专注计时器，开启一段沉浸的专注时光。

自然声音与番茄工作法的完美融合，为你打造一个沉浸专注的空间，劳逸结合，提升效率。

3、放松冥想空间，为你的大脑按下暂停键。

将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操，体会前所未有的放松与平静。

4、森林、海洋与旷野，把大自然装进口袋。

总有那么一个瞬间，希望远离城市喧嚣，投入大自然的怀抱。开启潮汐，让大自然触手可及。

5、每日灵感格言，感受文字的力量。

尽管日常忙碌庸常，但诗歌与爱情，才是我们生活的意义，每日灵感格言，开启平静身心体验。

更新日志

v3.49.9版本

- 修复了一些已知问题