运动健康计步

运动健康计步是一款生活中常用的可以进行日常计步和跑步记录的运动记步器软件，专注于健走跑步骑行记录和运动大数据分析，帮助用户提高运动效率，改善健康状态。内置步数、天气、空气质量、饮水、睡眠、心跳频率等目标自定义，不仅能通过身高体重三围计算出BMI指数，还能根据用户当前身体素质智能生成合适的指标参数，可以帮助用户提高运动效率，改善健康状态。

使用教程

目标添加方法

1、点击图示位置进行添加；

2、输入要添加的目标名称以及频率等；

3、即可添加成功。

特色亮点

软件功能

计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

身体健康管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。

日常打卡：简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。

数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出最专业的运动效益分析。

软件特色

1、在这里面还能看到自己的运动数据、消耗的热量、心跳情况都有；

2、还有很多的锻炼的资讯，可以帮助大家在这里获得更多的资讯；

3、支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录运动数据；

4、通过身高体重三围计算出BMI指数，根据数据提供每日运动量、饮水量等；

5、简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。

软件亮点

[GPS记录，定制专属运动轨迹]

可随时追踪运动轨迹，精准计算卡路里消耗。

[精准计步，24小时记录不停]

无需额外配件，0使用门槛，精准的计步算法，无网络运行，更加省流量。

[专业数据量表，进步一步了然]

多元化使用场景，专业量表分析天、月、年，历史数据清晰呈现。还有更多有趣的数据洞察。

软件测评

运动健康计步是进行日常计步和跑步记录的运动记步器软件，专注于健走跑步骑行记录和运动大数据分析，帮助用户提高运动效率，改善健康状态。

更新日志

v1.9.5版本

修复地图以及天气异常的bug。