华为运动健康(Health)

华为运动健康是一款由华为官方打造的专业运动与健康管理应用，支持24小时全天候健康监测。通过直观清晰的数据图表，用户可轻松掌握自身运动与健康状况，同时享受全面、智能的运动辅助记录功能。无论你是健身达人还是健康生活的新手，这款App都能成为你值得信赖的健康伙伴，立即下载体验吧！

华为运动健康介绍

华为运动健康为你提供专业的运动记录与减脂塑型训练课程，融合科学睡眠分析与全方位健康服务，助你跑得更快、走得更远，全面提升身体状态，迈向更健康的生活方式。

华为运动健康特色

携手哈佛医学院CDB中心，助你睡得更香

配合华为穿戴设备，精准识别浅睡、深睡、快速眼动及清醒等不同睡眠阶段，提供基于科学依据的睡眠质量评估与个性化改善建议，让你每晚都拥有高质量的休息。

摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心打造“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等多样化训练课程，无需器械、不限场地，就像把一位专业健身教练装进口袋，随时开启高效锻炼。

走路、跑步、骑行运动记录

采用精准低功耗计步技术，实时记录跑步轨迹、心率、步频、配速等关键运动数据，让每一次出行都清晰可见、有据可依。

跑步训练计划

覆盖从5公里到全程马拉松的在线训练计划，无论你是初次尝试跑步的新手，还是经验丰富的马拉松跑者，都能获得循序渐进、安全有效的专业指导。

血压、血糖、体重等健康指标管理

支持接入国内外主流智能健康配件，全面记录并多维度追踪你的各项健康指标，构建属于你的个人健康档案。

数据同步

轻松将计步数据同步至微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台，与好友一起打卡互动，激发运动动力。

丰富的线上活动和运动健康知识

定期推出趣味挑战、线上赛事及实用健康科普内容，让你在运动中收获乐趣，在知识中提升健康意识。

与华为穿戴App数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务

无缝对接华为穿戴设备数据，实现运动、睡眠、心率等信息的集中管理，打造一体化的智能健康体验。

华为运动健康功能

跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，提供循序渐进的科学跑步指导，帮助用户稳步提升耐力与成绩。

开放聚合：接入国内外知名品牌的健康配件，并整合在线问诊、挂号等健康服务，打造全方位健康管理生态。

运动记录：24小时不间断智能计步，省电高效；单次运动可详细查看轨迹、心率、步频、配速等数据，一目了然。

智能配件：支持傻瓜式绑定智能健康设备，首次配对后，每次测量数据自动回传至手机，并在通知栏即时提醒，操作便捷无忧。

健康数据：通过图表与趋势分析，直观呈现你的健康状态，目前已支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等多项指标的采集与可视化展示。

华为运动健康更新内容

v11.0.8.525版本

解决一些已知问题，提升应用使用体验。

v11.0.4.517版本

持续优化应用页面显示及性能。

v11.0.3.517版本

摆脱时间地点和器械的限制，随时随地徒手健身，你“口袋”中的健身教练。

健身版本全新设计，你可以更直观看到健身成就、更方便快捷找到适合自己的课程，还有更多的系列化课程全新呈现。

健身课程体系、动作库根据运动科学专家建议重新优化编排设计，课程多难度设计，视频多视角呈现，动作更合理更专业，课程全程配置语音要点指导，帮你实现更科学的健身。

v10.0.2.507版本

支持连接荣耀体脂秤。

精准测量体脂数据，助力健康生活。

v10.0.0.638版本

支持新品荣耀手环5（更多功能敬请关注华为官网）。

运动记录统计功能新增游泳项目，游泳爱好者也可以查看自己的周/月/年运动情况，更系统地规划自己的游泳锻炼。

v9.0.4.387版本

支持连接华为新款手表和手环，并配合新产品增加全新的功能体验；神秘功能敬请关注新品发布会。

优化跑步机运动、穿戴产品配对操作等功能使用，应用使用体验更佳。

小提示：手环/手表/耳机等穿戴与健康设备配对列表需通过服务器下载，如出现设备列表更新失败，请确保APP为新版本并保证网络状况良好后重新进入APP尝试。

v9.0.4.320版本

Mate20系列手机支持跑步机运动识别，室内跑步仅需将手机放置在跑步机上即可记录运动距离，释放双手，自由运动。

体重详情界面增加14天/28天减脂适应计划，挥洒汗水，科学减脂。

其他功能优化整改，提升应用使用体验。