饭橘减肥

饭橘减肥是一款专为追求健康生活方式的用户设计的应用程序，致力于提供个性化的营养建议与减重方案，依托科学的饮食计划和全面的健康数据监测，帮助用户更高效地实现减脂目标，使健康管理过程更加系统、便捷且精准。

使用教程

饭橘减肥app怎么用

1、在本站下载饭橘减肥app，可以开始记录你的减肥历程

2、进入界面，选择想要的方式登录

3、设置你的性别以及出生年月，可以更好的对你的减肥信息进行管理

4、设置你目前的身高以及体重

5、你想要达到的目标体重，点击开启健康生活

6、可以看到你的初始体重等信息，每天的变化都能记录下来

7、每天的摄入饮食直接记录，早餐、午餐、晚餐以及零食等

8、每天你的运动量记录下载，可以分析你的热量消耗

饭橘减肥软件记录错了如何删除

1、首先，我们在首页点击加号添加一条记录，这边选择记录的是饮食记录，在搜索框搜索自己的食物然后点击保存即可进行记录

2、然后返回首页查看自己的记录

3、右滑这条记录选项，点击删除就可以，注意记录的减肥信息删除之后就不可以恢复

软件特色

海量食物库，营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白。

每日体重、饮食、运动记录，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。

减肥心情自由切换，不管是开心减肥、还是自暴自弃，大橘都会帮你记录。

上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗也不放过~

软件优势

1、是一款功能多样的健身工具，各种健身小妙招实时更新，还能跟广场中分享心得。

2、想要减肥的各位可以来搜索看看，这里有超丰富的减肥教程；

3、各种减肥的步骤以及所需的资料都有，比如饮食热量的介绍等；

更新说明

v1.0.6 版本

修复已知bug，优化产品体验。

v1.0.3版本

修复已知bug