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律动鼓点舞免费版

律动鼓点舞免费版

  • 类型:运动健康
  • 版本:v1.8.7
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 更新:2024-07-03 15:43:10
  • 厂商:重庆新知空间科技有限公司
8.1
相关标签 律动鼓点舞 运动健身 舞蹈运动
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律动鼓点舞免费版是一款专为健身爱好者设计的免费软件。它提供了各种有趣且富有挑战性的课程和健身计划,包括音乐和舞蹈。用户可以选择自己喜欢的音乐和舞蹈风格,跟随律动,享受运动的乐趣。在律动鼓点舞免费版中,用户可以在线坚持运动,并与其他健身爱好者交流,分享健身心得和经验。

使用教程

律动鼓点舞免费版使用说明

1、进入软件,可以看到有各种舞蹈可以学习,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等

2、选择一种舞蹈课程点击进入

3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈

律动鼓点舞免费版如何投屏

第一步:点击“开始锻炼”

如何投屏1

第二步:点击“投屏”按钮

如何投屏2

第三步:进入投屏页面,找到可投屏设备进行投屏

如何投屏3

律动鼓点舞免费版使用教程1、进入软件,可以看到有各种舞蹈可以学习,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等

使用教程1

2、选择一种舞蹈课程点击进入

使用教程2

3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈

使用教程3

律动鼓点舞免费版功能

【28天定制计划】

为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。

【投屏】

快速畅享大屏体验,和家人一起跳。

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。

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瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。

更新日志

v1.8.7版本

新版本来袭~

-【功能】

1、“适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。

2、“食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。

3、“运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。

4、界面全面升级,运动体验大幅提升!

-【课程】

1、「体态矫正」系列课程新鲜出炉!挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要。

2、专为女性设计了「经期瑜伽」系列课,帮助你缓解经期不适,调节激素水平,经期也能舒适度过~

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应用信息
  • 厂商:重庆新知空间科技有限公司
  • 包名:space.xinzhi.dance
  • 版本:v1.8.7
  • MD5值:8b28e3ace17075596c2dce167089d196
  • 律动鼓点舞免费版
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