Sound Sleeper中文版

Sound Sleeper 是一款独具匠心的白噪音软件，堪称失眠人群的得力助手。它打破了传统助眠软件的局限，内置海量丰富多元的白噪音资源，精心挑选来自大自然与城市生活的各类声音，像海滩上有节奏的浪声、山林间潺潺流动的溪水声、沙沙作响的风声，甚至还有城市中吸尘器运作声等，超 30 种之多。通过这些声音，为用户营造出沉浸式的舒适环境，有效缓解精神压力与紧张情绪，帮助人们快速放松身心，从而改善失眠状况，每晚都能拥有健康舒适的睡眠体验。不仅如此，它还融入自我放松技巧、冥想等实用功能，全方位呵护用户睡眠健康。

Sound Sleeper白噪音助眠的原理是什么

白噪音(White noise)指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20～20000HZ)内都是均匀的。有学者认为对于婴儿来说，他们的专注力有限，同时只能专注在一件事情上，当她的耳朵被声音吸引到的时候，就会忘记其他感官的动作，比如要哭。而且遗留着宝宝在妈妈肚子里的羊水包裹时的感受，某些白噪音的持续声音会让他们感觉到安全。

其实不仅是给婴儿助眠会用到白噪音，很多成年人在失眠的时候，白噪音也是助眠的有效手段。就像我家，我的女儿已经自主入睡一年多了，现在的白噪音APP都是我在使用，失眠的时候或需要专注的时候。白噪音的音频是20-20000HZ，而人类的耳朵在每一瞬间只能处理一定的数量音频，这导致其他噪音在白噪音的背景下变得模煳。我们的大脑注意不到它们，也就不会被干扰睡眠。

当然，无论是大人还是婴儿，使用白噪音一定要注意控制音量和时长，避免对听力的影响。

特色亮点

-播放模式：能够抚慰小宝宝的丰富多彩的高质量声音，包括雨声，子宫声，吸尘器的声音等。

-倾听模式：晚间小宝宝的哭声会使应用自动开启，开始安抚小宝宝入睡。

-睡眠追踪模式：自动生成以颜色编码的睡眠图表，可以用来分析小宝宝的睡眠模式。

-此外还可以录制你自己的声音，利用以上三种模式，来抚慰你的小宝宝。

更新日志

v4.50版本

我们一直在不断努力改进我们的Sound Sleeper应用，让午睡和就寝时间变得简单，从而让您享受美容觉。